アイドルグループ「SAY MY NAME」のメンバーとして活躍中の本田仁美さん。
過去には韓国グループの「IZ*ONE(アイズワン)」に所属していたこともあり、現在も音楽番組やバラエティ番組などで引っ張りだこです。
そんな本田仁美さんの顔が変わった、整形したのでは?など噂されているようですが、本当でしょうか。

つねにかわいいし美しいですよね!
今回は、
- 本田仁美の顔が本当に変わったのか
- 本田仁美の顔が変わったと言われる箇所はどこか
- 本田仁美の顔が変わった理由
- 本田仁美は整形したのか
についてご紹介します。
本田仁美の顔が変わったと話題!
アイドルグループ「SAY MY NAME」のメンバーとして活躍中の本田仁美さん。
そんな本田仁美さんの顔が変わった、整形したのでは?など噂されているようですが、本当でしょうか。

たしかに本田仁美さんの顔や雰囲気が変わったと言われていますね…
では実際に本田仁美さんの顔が変わったのか、2025年現在の最新画像を見てみましょう。
2025年最新の本田仁美
2025年最新の本田仁美さんの顔はこちらです。

相変わらず美しいお顔ですが、どこが変わったのでしょうか?
では、ファンや視聴者が「本田仁美の顔が変わった」と驚くほどなのか、昔の画像と比較しながら検証していきましょう。
本田仁美の顔はいつ変わった?昔から現在を画像比較!

本田仁美さんの顔が変わったのはいつ頃からでしょうか?
昔から現在までの画像を時系列で見ていきましょう!
幼少期

幼少期の本田仁美さんです。
昔からとても可愛らしいお顔立ちをされていますね!
2014年 12歳

「AKB48 Team 8 全国一斉オーディション」に栃木県代表として合格し、グループに加入をされました。
2015年 13歳

「AKB48 Team 8」で活躍されていた頃の本田仁美さんです。
まだあどけなさが残りますが、端正なお顔立ちをされていますね!
2016年 14歳

とちぎテレビのローカルワイド番組『イブニング6Plus』のコーナーでメインレポーターを担当されていました。
2017年 15歳

2018年4月5日からFM栃木でラジオ番組『トヨタレンタリース栃木 Presents 本田仁美 ひぃといずおん 」を担当されていました。
2018年 16歳

日韓合同オーディション番組『PRODUCE 48』のファイナリストとなり、「IZ*ONE」のメンバーに選ばれデビューを果たしました。
2019年 17歳

「IZ*ONE」のメンバーとして、世界的に活躍をされていました。 金髪姿もとてもよくお似合いですよね!
2020年 18歳

「IZ*ONE」が韓国や日本で大ブレイクしました。
本田さんはバラエティなどでも活躍され、テレビに引っ張りだこだったようです。
2021年 19歳

2年6か月の活動期間が終了し、IZ*ONEの専任活動が終了しました。
その後、AKB48のメンバーとして復活されています。
2022年 20歳

10月放送の『北欧こじらせ日記』でテレビドラマ初主演をされました。
2023年 21歳

7月15日に「最高の教師 1年後、私は生徒に■された」でゴールデンプライムタイムの連続ドラマ初出演をされました。
2024年 22歳

10月16日、元東方神起・ジェジュンのプロデュースによる新ガールズグループ「SAY MY NAME」のメンバー・HITOMIとして、韓国で再デビューされました。
調査した結果、
本田仁美さんの顔が変わったと特に言われるようになったのは、2019年と2024年
だと分かりました。
本田仁美の顔が変わったと言われる理由6つ!

つねに美しい本田仁美さんですが、顔が変わったところはどこなのか、 具体的に見ていきましょう!
本田仁美さんの顔が変わった理由は、以下の6つが噂されています。
- 成長による変化
- 髪型による変化
- メイクによる変化
- 鼻整形?
- 目の整形?
- 痩せた
理由①成長による変化
本田仁美さんは12歳頃活動しているので、23歳になった今とでは顔が変わるのは当然です。
昔と現在の写真を比較して、顔の変化を見てみましょう。

年齢を重ねるごとに顔の余計な肉が取れて目鼻立ちがはっきりしてきました。各パーツは、それほど変わっていませんね。

どんどん洗練されて美しくなっていることがわかりますね!
理由②髪型による変化
髪型の変化を見てみましょう。

雰囲気が全然違って見える・・・

髪型が変わると顔の印象も違って見えるようです。
どの髪型もよく似合っていて素敵ですよね!
本田仁美さんはアイドル業やモデル業をされているので、様々な髪型にチャレンジしています。その度に顔の印象も変わり、顔が変わったように見えるのかもしれません。
理由③メイクによる変化
本田仁美さんのInstagramでは、ファッションやシーンに合わせて様々なメイクで楽しんでいる様子を見せてくれています!

別人のように見える・・・

メイクが変わるだけでこんなにも印象が違って見えるんですね!
本田仁美さんは、過去に韓国のアイドルグループに所属していたこともあります。
日本と韓国ではメイクの方法も違いがあるため、顔の印象が変わったとしても不思議ではありませんよね。
本田仁美さんはアイドルをされていることもあり、様々なメイクをされる機会があります。そのため、その都度顔の印象が違って見えたのかもしれません。
理由④鼻整形?
本田仁美さんの鼻に対して、

前より鼻筋が通ってる?
細くなった?
という声があり、本田仁美さんの顔が変わった理由では?と言われています。
本田仁美さんの鼻が変わったと特に多く出たのは、2025年からです。
本田仁美さんの昔と現在の鼻を比べたものはこちらです。
正面からの比較
横からの比較
本田仁美さんの鼻について、
- 昔は鼻先が丸かったのに、現在は尖っている
- 昔よりも鼻筋が通っている
- 小鼻が小さくなった
- 鼻が長くなった=鼻先が尖った?
- 昔は鼻の穴が上を向いていたけど、今は下を向いている
という声が上がっています。

写真映りの問題かな?
一般的に鼻の美容整形は、以下の4つがあります。
施術名 | 施術内容 | ダウンタイム |
鼻尖形成手術 | 鼻の穴の内側を切開して鼻先の脂肪を減量し、軟骨を縫い合わせて鼻先の形を整える外科手術です。鼻先の向きや高さも調節でき、アップノーズ気味な鼻先を修正するのにも適しています | 1週間で大きな腫れが引く |
鼻尖縮小術 | 団子鼻の原因である鼻先の脂肪を取り除き、大鼻翼軟骨を縫合固定することで鼻先を尖らせる施術です | 1~2週間 |
切らない鼻尖形成 | 医療用の糸で鼻の軟骨と皮下組織を結び、鼻先をシャープにする施術 | 数日から1週間で腫れが引く |
TCB式鼻先尖鋭術(だんご鼻解消) | 3Dメッシュ構造の生体吸収性高分子(PCLメッシュ)を鼻先に挿入し、鼻先の形を整える施術 | 1~2週間 |
本田仁美さんは顔の整形の公表はしていませんので、真実は不明ですが年齢とともにメイクが変化し、鼻が変わったように見える可能性もあります。
理由⑤目の整形?
本田仁美さんには、二重の整形をしたのでは?との疑惑が浮上しています。
本田仁美さんの目を比較してみましょう。
本田仁美さんは元々奥二重のようですが、2025年は両目とも綺麗な二重になっていることが分かります。

たしかにくっきりとした二重幅がありますね・・・
整形した?
しかし、本田仁美さんの二重幅が広くなったように見える理由について、以下の2点が噂されています。
- 二重整形
- マッサージ
二重整形
奥二重を自然な二重にするには埋没法が一般的です。
埋没法は、まぶた表面と眼瞼挙筋や瞼板を医療用の糸で結ぶことで、自然な二重まぶたと近い構造を作る手法です。
そのため、自然な二重まぶたを作る手法として優れており、安全にバレにくい二重形成を行う事が可能です。引用元:城本クリニック
マッサージ
末広二重から平行二重にするには、整形しないとならないと思っている人も多いと思いますが、毎日マッサージすればなることもあるようです!
自力で二重幅を広げる方法の中で最も簡単なのが、目元のマッサージです。二重幅が狭いことや奥二重の原因として、まぶたに脂肪がついている、まぶたがむくんでいる、目周りの筋力が落ちている、といったことが挙げられます。このような場合、目元のマッサージをすることで、二重幅が広がったり、くっきりとした二重になる可能性があります。
引用元:紀尾井町プラザクリニック
本田仁美さんは元々奥二重なため、多忙なことを考えると整形ではなく、マッサージやアイプチなどで変化した可能性が考えられます。
理由⑥痩せた
本田仁美さんは、2024年頃から痩せて顔が変わったと噂されました。
ファンからはこんな声も・・・

めっちゃ痩せたな・・・
という声があり、本田仁美さんの顔が変わった理由では?と言われています。
痩せたと言われた2024年の画像はこちら!
痩せた理由は?
本田仁美さんはアイドルをされているので、日々体形維持にはかなり努力をされてるそうです。
アイドルグループ「IZ*ONE(アイズワン)」に加入したときは、10kgの減量に成功したのだとか!
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ダイエット方法としては、食事制限+運動、そして日頃の小さな心掛けが痩せることにつながったそうです。
超ストイックなダイエット法【食事】
- 食事をする時は薄味+発酵食品を取り入れる
- 間食とお菓子は辞める
- 和食を中心に食べる
超ストイックなダイエット法【運動】
- ピラティスに通う
- 週2~3回ジムで筋トレ
- 湯船に浸かる時は必ずマッサージ
- 寝る前も欠かさず運動
痩せるために日常生活で心掛けていたこと
- エスカレーターは使わない
- 徒歩50分~60分以内は歩く
- 思い立ったら複式呼吸
- 毎日欠かさずギリシャヨーグルトを食べる

あの抜群のスタイルを維持されているのは計り知れない努力があるようですね!
本田仁美は顔変わってもずっと可愛い!
顔が変わったと言われる本田仁美さんですが、ずっと可愛い&美しいことは変わりないです。
ファンからも、

本田仁美ってずっと可愛い
という声が上がっています。
変わったと言われる本田仁美さんですが、年齢を重ねるたびに最高を更新しているような気がしますね!
今後も本田仁美さんの活躍を応援していきましょう!